慰労会

2010年07月25日

エアロビクス同好会の慰労会
肝付町後田の森小休(しんこきゅう)でディナーでした。

周りは文字どおり森の中って感じ
そこでフレンチのコース料理食事を頂きました。

無農薬野菜を沢山使い、一皿一皿器も素敵で料理も美味しくて
お腹いっぱい食べましたにっこり

今回の慰労会はメンバー1人の快気祝(復帰祝)も兼ねていました。
そのことを知ったお店の方から 「快気祝にどうぞ。」 と
特別にケーキをご用意して頂きました。

その心遣いに感謝ハート
これも美味しかったです。
  
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エアロビクス募集

2010年05月30日

  メンバー募集のポスター作りました音符

  大崎町体育館に掲示してから一週間、早速若い女性が3人体験にやってきました。
    早速ポスター効果ピカッ(嬉)

  メンバーがもっともっと増えるといいな~。

 10年前、大崎町生涯学習「エアロビクス講座」を修了した後、
 「このまま終わりたくなーい。」、「まだまだ続けたーい。」との声から発足した同好会です。
 
 メンバーは、発足当時からの方から数カ月前から始めた方などなど
 30歳代から60歳代と幅広くガンバッテいます!

 同好会費は3,000円 5~6回のレッスンができます。
 (※メンバーが増えると3,000円で7回以上と更にレッスン回数が増えます。)

  ということで、
 グッ メンバー募集をしております。
 体験レッスンありますので、興味の方ある方は、ぜひ体験を。
 (ジャージとTシャツで参加できる気軽な同好会ですよ。)

 継続はチカラなり・・・
 週一のエアロビクスのお陰で疲れ知らずの元気な私です。にっこりチョキ  
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キッチンクリーニング

2010年05月03日

連休を利用して自宅のおそうじガンバルぞ~っ!
おそうじしたい場所はたくさんあるけど、今回はキッチンをキレイにしようウインク音符

片付けをしながらクロスや棚などの油汚れを拭き掃除
そして、フローリングもキレイにします。
ワックス前
テーブルや椅子などを移動して
床洗浄→汚水回収→水拭き・乾拭き→乾燥→ワックス1回目→乾燥→ワックス2回目→乾燥
ワックス後
ピカピカです。キラキラ気持ちいい~っ。キラキラ

とても天気良くおそうじ日和の今日
桜島の灰が入ってこないようにと窓を閉めたままのおそうじは暑かったあ晴れ
  
タグ :休日
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